Восемдесят пять слов-паролей помогут получить ВСЁ

Слова-пароли способны соединить сознание с подсознанием и помочь в достижении поставленных целей! При помощи слов-паролей можно получить всё – достаток, успех, любовь, счастье… Слова-пароли называют свитчерами, а работу с ними свитчингом. При работе с этими словами нужно соблюдать определенный порядок построения фраз. Первым всегда будет слово ВМЕСТЕ. Именно оно связывает наше сознание с подсознанием. А последним — слово СЕЙЧАС. Оно ускорит желаемое событие. Приведу примеры того, как это будет выглядеть?

Допустим, вы сильно расстроены, потому что вас кто-то обидел, внутри вас всё просто клокочет от обиды. Вы не в силах отпустить данную ситуацию и раз за разом прокручиваете её в голове. Умом понимаете, что её надо отпустить, но не в силах совладать с собой. Уж и сердце выскакивает из груди, и давление просто зашкаливает… Призовите к себе на помощь слово-пароль ЗАКРОЙ. Строится фраза так: «ВМЕСТЕ ЗАКРОЙ СЕЙЧАС». Нужно повторять и повторять данную фразу, и тогда вскоре уйдут злость и раздражение, и вы успокоитесь.

Это слово-пароль поможет и в случае, когда вам необходимо сделать какое-либо физическое усилие, к примеру, пробежку за уходящим троллейбусом… Согласитесь, после таких пробежек довольно сложно быстро восстановить дыхание. А с использованием слова-пароля «ЗАКРОЙ» ваше дыхание восстановится уже через минуту.

Когда вы торопитесь куда-либо, используйте слово «ВПЕРЁД». Напомню, фраза будет звучать так: «ВМЕСТЕ ВПЕРЕД СЕЙЧАС». Тогда и транспорт подойдёт вовремя и всё остальное чудеснейшим образом сложится именно в вашу пользу.

Со словом-паролем «ПРИСПОСОБЬ» люди гораздо быстрее и легче поднимаются вверх по лестнице, занимаются переносом различных тяжестей, работают на огороде, т. е. справляются с передвижениями и тяжёлой работой. Найти потерянный предмет вам поможет слово «ОБРЕСТИ».

Можно бесконечно приводить различные примеры, но, думаю, суть вы уже уловили, так что, выбрав из списка (см. ниже) нужные слова, вы без труда составите фразы-пароли и далее будете с ними работать.

Следует помнить о некоторых правилах

Необходимо:

  1. Искренне желать достижения поставленной цели.
  2. Верить в то, что повторяете.
  3. Многократно повторять слова-пароли (фразы).

Слова-пароли:

  1. бросить курить – считать
  2. быть вежливым — ласковый
  3. воздержаться от чего-то — конец
  4. воодушевить – для
  5. вспомните что-то — опека
  6. выиграть соревнование — борись
  7. вылечить раны — сам
  8. выполнить работу вовремя — сделано
  9. выпрямить спину — фамилия человека, который всегда стройный
  10. вытащить соринку из глаза — изменение (измени)
  11. дети были послушными — собери
  12. добиться успеха — терпение
  13. добиться успеха на работе — лично
  14. закончить мелкие дела — следующий
  15. заработать много денег — считай
  16. заснуть — вокруг
  17. заставить кого-то быть вежливым — маленький
  18. избавиться от боли в любой части тела — изменение (измени)
  19. избавиться от дурных привычек — прочь
  20. избавиться от запора — поворот
  21. избавиться от злых мыслей — отодвинуть
  22. избавиться от комплекса неполноценности — прямо
  23. избавиться от одиночества — будь
  24. избавиться от озабоченности — отодвинуть
  25. избавиться от тоски — внимание
  26. избавиться от хвастовства – лежать.
  27. избавиться от чрезмерной ранимости — нырять
  28. избежать всяческих опасностей — защищай
  29. избежать нужды или долгов — отодвинуть
  30. избежать промедления — сделано
  31. избежать рассеянности — внимание
  32. казаться богатым — расходуй
  33. кого-то убедить — включи
  34. лучше одеваться — тратить
  35. набраться опыта — соблюдать
  36. найти выход — сделано
  37. найти потерянный предмет — обрести
  38. научиться предвидеть — медленнее
  39. находить общий язык с людьми — вместе
  40. начать действовать по хорошему примеру — теперь
  41. обеспечить средство передвижения — вперёд
  42. остаться или казаться молодым сразу же — знание
  43. перестать дуться — отложи
  44. перестать критиковать — похвала
  45. перестать обижаться — спасибо
  46. перестать пить — экономь
  47. плавать — закончи
  48. повысить амбиции — вперёд
  49. познать будущее — слушай
  50. полюбить читать — оцени
  51. помешать сопернику — борись
  52. помочь другим — давать
  53. почувствовать энтузиазм — фамилия известного вам энтузиаста
  54. превратить поражение в успех — энтузиазм
  55. преодолеть инертность — двигайся
  56. привлечь чьё-то внимание — дыра
  57. приобрести хороший вкус — подражай
  58. продать — преподнеси
  59. продемонстрировать энергичность — двигайся
  60. сделать невозможное — предвидь
  61. сделать что-то неприятное — приспособь
  62. создать проект — интригующий
  63. создать рекламу чему-то — заинтригуй
  64. сохранить здоровье — будь
  65. сохранить тайну — навсегда
  66. сохранить хорошее самочувствие — растянуть
  67. стать выносливее — закончи
  68. стать красивым и приятным — хвали
  69. стать милым для окружающим — маленький
  70. стать руководителем — предпринять
  71. стать смелее — колебание
  72. стать хорошим оратором — действуй
  73. строить — вперёд
  74. сформировать характер — держи
  75. удержать кого-то от создания проблем другим — отодвинуть
  76. узнать секрет — подожди
  77. укрепить силу воли — сделано
  78. улучшить свои телепатические способности — между
  79. улыбнуться — фамилия человека, который часто улыбается
  80. успокоить сознание — будь
  81. хорошим механиком — обдумай
  82. чтобы казаться образованным — классический
  83. что-то построить — ставить
  84. что-то придумать — обрести
  85. что-то сделать — вместе

Растения, влияющие на состояние мозга

Какое влияние оказывают растения на психическое состояние мозга

Имбирь улучшает психические способности
Готу кола настраивает мозг на считывание информации
Кора бетонии очищает интуитивный канал
Гинкго улучшает работу третьего глаза
Шлемник влияет на состояние мозга
Как использовать растения для улучшения состояния мозга?

Информация приведена исключительно в ознакомительных целях и не является рекомендацией к действию. Могут иметься противопоказания, следует обязательно проконсультироваться с врачом!

Растения обладают высокочастотными вибрациями и удивительным образом усиливают нашу энергию, очищают энергетические каналы и активируют чакры, способствуют укреплению энергетических связей и могут улучшить психическое состояние мозга. Они повышают общие вибрации тела и приближают человека к духовным сферам.

Имбирь улучшает психические способности

Имбирь превращает человеческое тело в энергетический канал, по которому может свободно циркулировать энергия духа. Он согревает тело и делает его более восприимчивым для связи с тонким миром.

Имбирь широко применяется во многих кухнях мира. Этот кладезь витаминов, наряду с бесценными энергетическими свойствами, обладает отменным вкусом. Его можно использовать для приготовления самых разнообразных блюд, начиная от закусок и заканчивая десертами.

Имбирь прекрасно сочетается с другим травами, и его часто используют в приготовлении чаев и других витаминизированных напитков.

Готу кола настраивает на считывание информации

Растение готу кола в народе прозвали «пища для ума» или «трава для памяти», оно лучше раскрывает свои качества в сочетании с имбирем.

Готу кола изменяет состояние мозга и настраивает его на прием и расшифровку информации из тонкого мира, помогает мозгу выдерживать большие нагрузки и при этом сохранять концентрацию.

Основным свойством этого растения можно назвать усиление кровоснабжения и обогащение мозга кислородом. Употребления чаев и отваров из этого растения способствует восстановлению нервной системы, улучшает сон и укрепляет память.

Корень бетонии очищает интуитивный канал

Полученная и обработанная мозгом информация отправляется в центр ясновидения или яснослышания, в зависимости от активированных сверхспособностей. После приема сообщения из тонкого мира, корень бетонии (буквица лекарственная) укрепляет горловую чакру и очищает канал для приема новой информации.

Гинкго улучшает работу третьего глаза

Гинкго считается одним из самых древних растений на земле. Когда-то оно произрастало на всех материках, и его популяция насчитывала более 50 видов, но сейчас на земле сохранился только один вид.

Гинкго работает так же, как и кора бетонии, свойства этого растения влияют работу третьего глаза. Это растение улучшает качество и яркость образов во время сеанса ясновидения.

Шлемник влияет на состояние мозга

Можно видеть образы, слышать голоса, считывать информацию из тонкого мира и т.д., но если мозг перевозбужден, то сложно интуитивные сообщения отделить от собственных мыслей.Слишком активное сознание будет мешать подключению к тонкому плану и сделает интуитивный канал нестабильным, что может привести к искажению получаемой информации.

Шлемник корректирует состояние мозга, приводит ум в покой, дает возможность принимать и расшифровывать информацию.

Как использовать растения для улучшения состояния мозга?

Травы по своей природе повышают вибрации тела человека, положительно влияют на состояние мозга и уровень психических способностей, а также оказывают оздоравливающее и общеукрепляющее воздействие на организм. Их можно использовать как в свежем, так и в засушенном виде.

Желательно, чтобы они были заготовлены в экологически чистых районах. Из растений можно готовить различные чаи, настои и отвары, добавлять в пищу как приправу, создавать композиции из смеси различных трав или использовать их по отдельности. Однако применять любые травы можно по рекомендации врача. Любые опыты с травами могут быть небезопасны для здоровья!

Потрясающий метод омоложения

Омоложение

Я уже много лет интересуюсь проблемами омоложения и бессмертия. Однако мне всегда хотелось найти универсальный и действенный метод омоложения, которая бы не отнимала много времени и сил.

Как-то мне попалась на глаза техника, разработанная ученым Исаевым…

Он утверждал, что можно «зациклить» или омолодить свой организм, если использовать воду, обработанную специальным образом. Водой, настроенной на активный возраст, он поливал растения, поил кроликов. Это показало хорошие результаты в области омоложения.

Согласно его замечаниям, нужно первое время заменять всю воду на «обработанную», и пить её вместо обычной воды.

Больше об этой методике мне ничего не известно, эксперименты ещё продолжаются.

Уникальный синтез

Я решил использовать этот принцип в своей разработке. Во многих медитациях омоложения мы мысленно возвращаемся назад в свой возраст активной молодости, благодаря этому меняются вибрации всего организма, тело омолаживается, мы ощущаем себя более молодыми и сильными.

Но этот эффект достигает максимума только во время самой медитации. Чтобы усилить и продлить его, был проведен эксперимент, который дал удивительные результаты.

1. Берется 2 литровая стеклянная банка с очищенной водой хорошего качества (рецепты очистки воды можно найти в интернете).

2. Затем человек садится перед банкой, глубоко расслабляется и мысленно возвращается в свое прошлое, в то время, когда он прекрасно себя чувствовал, был бодрым и полным сил.

3. Практик ярко прокручивает эти картинки, подключая все 5 органов чувств. Самое главное в этой работе — ощутить состояние молодости всем телом и психикой.

4. После этого человек обхватывает ладонями банку с двух сторон и мысленно направляет мощный поток «молодости», эту вибрацию-ощущение по своим рукам в воду. Так продолжается несколько минут, пока практик интуитивно не ощутит, что вода наполнена этой вибрацией.

5. После этого человек открывает глаза и возвращается к своим обычным делам.

Как использовать заряженную воду

Эту воду нужно пить вместо обычной воды, не менее литра в день. Так ежедневно все клетки и органы будут наполняться вибрацией молодости.

Это позволит постоянно омолаживать организм на самом глубоком уровне.

Если нет времени на медитацию!

Эту заряженную воду можно размножать (разводить) в пропорции 50 г (1 стопка) на 1 литр воды. После этого ее нужно поставить в теплое место подальше от электроприборов на 1 сутки.

Через сутки воду можно пить. Этот способ позволяет проводить медитацию по зарядке воды лишь раз в неделю.

Важно!

Заряженную воду нужно пить только в свежем виде, кипятить ее нельзя, иначе созданная структура воды разрушится.

Желательно пить такую воду в течение всей жизни, очень скоро вы будете поражены результативностью этого метода.

Видео-медитация омоложения

Как развить суперпамять

Воспользуйтесь техникой «мгновенное фото» и результаты не заставят вас ждать!

Можно сказать, что именно память делает человека человеком. В данный момент развития цивилизации появилось множество различных технических устройств, на которых можно «сбросить» необходимость запоминать некоторые вещи.

Как говорят: «лень — двигатель прогресса», но в данном случае осознанное неиспользование памяти привело к возникновению пугающей тенденции: проблемы с памятью возникают у все большего количества людей, и среди них увеличивается процент молодежи.

Если раньше проблемы с памятью возникали ближе в более зрелом возрасте, то сейчас это происходит и с молодыми людьми.

Человечество живет в очень «быстрое» время: еще  50 лет назад нельзя было представить, что информации будет так много, и она будет так быстро появляться!

В таких агрессивных условиях важно тренировать способность запоминать.

В данной статье приведено простое и очень эффективное упражнение «мгновенное фото», которое позволит вам развить фотографическую память!

Техника «мгновенное фото»

1. Практикующий выбирает любой объект для запоминания. В начале лучше взять какую-то простую вещь с небольшим количеством деталей.

2. Человек коротким взглядом «фотографирует», запоминает выбранный объект.

3. Затем он закрывает глаза и воспроизводит увиденное в течение 2-3 секунд. Практик старается вспомнить изображение, сразу восстанавливая в воображении всю картинку.

Со временем у него будет развиваться концентрация внимания и удержание картинки объекта в памяти. По запросу можно будет легко восстановить все изображение и разглядывать объект в деталях.

4. С наработкой навыка следует тренироваться воспроизводить запомненную картинку уже с открытыми глазами.

Также постепенно можно выбирать более сложные объекты: лица людей или предметы с большим количеством деталей (например, картины).

Чтобы достичь успеха в развитии памяти, нужно заниматься по технике «мгновенное фото» регулярно и в течение длительного времени.

Время появления результата у каждого человека строго индивидуально. Результат имеет прогрессивный результат: чем дольше заниматься, тем лучше станет память; в один момент практик пройдет определенный рубеж, и у него возникнет фотографическая память!

«Мгновенное фото» — очень простая техника, и тренироваться по ней можно в любое время: в процессе обычной деятельности, на прогулке, в транспорте и т.д. Конечно, ее не нужно выполнять во время работы с делами, которые требуют повышенного внимания!

Помимо улучшения памяти это упражнение усиливает навыки визуализации и концентрации внимания. Оно улучшает обмен между нейронами в головном мозге — это полезно для мозговой деятельности в целом и, в частности, для того, чтобы развить сверхспособности человека!

Как перепрограммировать себя

Медитация

Рекомендуется практиковать медитацию в утреннее и вечернее время. В первые три месяца медитацию желательно выполнять ежедневно 2 раза в день. После месяца практики у вас появятся первые результаты.

Техника выполнения

1. Нужно лечь на спину и расслабиться, закрыть глаза и накрыть их плотной материей, создавая абсолютную тьму.

2. Сосредоточиться на ощущении присутствия, мысленно погрузиться в него.

3. Вообразить, что вы передаете себе власть управления своей судьбой. Когда отправите эти вибрации, это ощущение, дождитесь ответного сигнала.

4. Он будет в виде ощущений. Его необходимо мысленно усилить.

5. Доведя ощущение до пика, следует вообразить, как оно в виде потока начинает впитываться в тело, образуя ауру, позволяющую при помощи мыслей управлять своей судьбой.

6. Ощутить, как появляется власть над всем.

7. Задержаться в этом состоянии несколько минут. Почувствовать и представить, что теперь возможно все. Затем просто выйти из медитации, открыв глаза.

Рекомендуемое время — 15 минут и более. Эта медитация дает возможность перепрограммировать себя и способность управлять судьбой при помощи мыслей. Вы очень скоро заметите, как ваши мысли начнут воплощаться в реальность, а желания — сбываться.

Медитация для самопрограммирования. Бинауральные ритмы

Исполнение желаний с помощью прописывания

Я отметила для себя, что желания, цели, потребности исполняются лучше и быстрее, когда я их записываю.
И знаете, отчего это происходит? Наша Вселенная настолько безгранична, что может исполнить любые наши желания. Правда каждое из них должно иметь какую-то силу или намерение.

В нашей голове каждый день пробегают тысячи мыслей. Что-то навеяно социумом (не побоюсь сказать, что 90%, если не больше), что-то приходит свыше. Наш ум придумывает много ненужного и заявляет, что это то, что надо.

Но где-то там, в тишине, тоненьким голосом говорит душа: «А вот мои желания…» В итоге мы получаем некую песочницу в голове, где нет определенных форм, а лишь мелкие песчинки, не представляющие из себя четких фигур.

Иначе говоря, наши желания не конкретны, поэтому мы часто, сами не замечаем, как они исполняются.

Когда же мы садимся и начинаем записывать, происходит «выгрузка» желаний из головы. Теперь они готовы к реализации, и им будет проще быть услышанными, потому что в это время вы находитесь в спокойствии и тишине, а ненужные мысли уходят из вашей головы. Именно поэтому этот способ исполнения желаний работает так хорошо.

Как долго нужно «прописывать»

Я занимаюсь прописыванием своего желания 21 день. Считаю, что именно это время необходимо, чтобы желание действительно обрело силу материализации. Хотя по опыту у некоторых знакомых желания исполнялись еще до истечения этого срока.

На своем примере я убедилась, что это работает. Где внимание — там и энергия.

Конечно, дальнейшее следование к целям и желаниям никто не отменял. Но начинаю я именно с прописывания.

Некоторые тонкости

Поделюсь ещё одним секретом. Эту технику исполнения желаний необходимо проводить в нужное время. Например, желания на год лучше прописывать в декабре. Желания на месяц – на растущей луне. Желания на день – с вечера, чтобы помощники успели подготовить события и пригласить нужных людей.

Аффирмации для исполнения желаний

8 советов как стать счастливым

1. Начинать с малого – это нормально

Кувшин наполняется постепенно, капля за каплей. Каждый мастер когда-то был любителем. Все мы начинаем с малого, не пренебрегайте малым.

Если вы последовательны и терпеливы, вы добьетесь успеха! Никто не может преуспеть всего за одну ночь: успех приходит к тем, кто готов начать с малого и усердно трудиться, пока не заполнится кувшин.

2. Мысли материальны

Наше сознание – это все. Вы становитесь тем, о чем думаете. Если человек говорит или действует с дурными мыслями, его преследует боль. Если же человек говорит или действует с чистыми намерениями, за ним следует счастье, которое, как тень, никогда его не оставит.

Чтобы правильно жить, нужно заполнить мозг «правильными» мыслями. Правильное мышление даст все, что пожелаете; неправильное мышление — зло, которое в конце-концов разрушит вас. Все проступки возникают из-за разума. Если разум изменится, останутся ли проступки?

3. Простить

Сдерживать гнев в себе – все равно что схватить горячий уголь с намерением бросить его в кого-нибудь еще, но сгорите именно вы. Когда вы освобождаете тех, кто заключен в тюрьме непрощения, вы освобождаете из этой тюрьмы сами себя.

Вы никого не сможете подавлять, не подавляя и себя тоже. Учитесь прощать. Учитесь прощать, как можно быстрее.

4. Ваши поступки имеют значение

Чтобы развиваться, вы должны действовать; чтобы быстро развиваться, действовать нужно каждый день. Слава – для всех, но познать ее смогут только те, кто постоянно действует.

Пословица гласит: «Бог дает каждой птице червя, но не бросает его в гнездо». Будда сказал: «Я не верю в судьбу, которая сваливается на людей, когда они действуют, но я верю в судьбу, которая сваливается на них, если они бездействуют».

5. Пытайтесь понять

Мы перестали бороться за правду, мы начали бороться только за себя. Сперва попытайтесь понять, и лишь потом постарайтесь, чтобы поняли вас.

Вы должны приложить все свои силы, чтобы понять точку зрения другого человека. Выслушайте других, поймите их точку зрения, и вы обретете спокойствие. Больше сосредоточьтесь на том, чтобы быть счастливым, чем быть правым.

6. Победите себя

Лучше победить себя, чем выиграть тысячи сражений. Тогда победа – твоя. Ее у тебя не смогут отнять ни ангелы, ни демоны, ни рай, ни ад. Чтобы победить себя, нужно победить свой разум.

Вы должны контролировать свои мысли. Они не должны бушевать, как морские волны. Вы можете подумать: «Я не могу контролировать свои мысли. Мысль приходит, когда ей вздумается. На что я отвечаю: вы не можете запретить птице пролетать над вами, но несомненно, вы можете помешать ей свить гнездо у вас на голове».

7. Живите в гармонии

Гармония приходит изнутри. Не ищите ее снаружи. Не ищите снаружи то, что может быть только в вашем сердце. Вы узнаете как стать счастливым, познав гармонию в своем сердце.

Часто мы можем что-то искать снаружи, только чтобы отвлечь себя от правдивой реальности. Правда в том, что гармонию можно найти только внутри себя; гармония — это мир в душе, и он начинается с вас.

8. Будьте благодарны

Давайте встанем и поблагодарим за то, что если мы не учились много, то по крайней мере, не потратили много времени, а если и потеряли время, то по крайней мере не заболели, если же заболели, то хотя бы не умерли. Всегда найдется что-то, за что стоит поблагодарить.

Не будьте настолько пессимистичны, что на минуту, даже в момент ссоры, вы не в состоянии осознать хотя бы десять вещей, за которые стоит быть благодарным. Не все смогли проснуться сегодня утром; вчера некоторые уснули в последний раз.

Всегда есть что-то, за что стоит поблагодарить. Благодарное сердце сделает вас великим!

Техника исполнения желаний

Работает на все 100%! Эта формула исполнения желаний позволит вам получать все, что вы хотите!

Ниже приведено письмо нашей читательницы, в котором подробно раскрывается процесс загадывания желаний. Мы проверили данную информацию — формула исполнения желаний работает отлично!

Желания действительно сбываются именно по такому принципу!

Данная рабочая техника исполнения желаний действует великолепно.

Итак, чтобы исполнять свои желания осознанно, придерживайтесь следующего метода-алгоритма.

Но сначала небольшое отступление

Когда Бог сотворил человека (пока будем придерживаться этой теории), он поставил в его голове три компьютера:

1 – мозг, который управляет всеми системами физического тела.

2 – сознание, отвечающее за обработку информации, поступающей извне.

3 – подсознание, хранящее опыт всех жизней данной души.

Особенность подсознания

Оно не обрабатывает информацию, оно ее хранит. Потому его еще называют бессознательным. В определенный период мы можем брать оттуда информацию (так Менделеев взял свою таблицу, Ньютон свой закон притяжения, кухарка — рецепт торта «Наполеон», Грабовой – свои числовые ряды и алгоритмы).

Каждый думает, что он сделал открытие, но на самом деле вся информация хранится в информационной матрице Вселенной, к которой подключено наше подсознание. Оно — своего рода двусторонний портал, который накапливает опыт, передает информацию во Вселенную и получает из нее необходимые знания.

Почему так сложно наложить новые знания на старый опыт

Потому, что подсознание «знает», что возможно действовать по-другому. Оно хранит предыдущий опыт, и когда встает вопрос выбора, руководствуется тем опытом, когда человек чувствовал себя комфортно.

Так из 10 закодированных алкоголиков 7-8 обязательно срывается. Почему? Ведь при кодировании человеку внушают, что он может даже погибнуть, если вновь выпьет спиртное?

Потому что наше подсознание знает, что ничего подобного не произойдет. Он сравнивает предыдущий опыт, когда человек был пьян и внутренне расслаблен, и настоящее, когда человек находится на грани нервного срыва. И подсознание «защищает» человека, предлагая ему лучшее для него средство от напряжения — выпивку.

Рабочая формула исполнения желаний

Все наши три компьютера связаны между собой. Если мы хотим исполнить свое желание, то нам необходимо задействовать их все, только тогда задуманное 100% реализуется.

Как же это сделать?

1. Когда мы находимся на уровне подъема наших эмоций, даем вербальную установку и создаем ментальную картинку желаемого.2. Добавляем в подсознание установку: «Здесь и сейчас».

Так мы задействуем все наши уровни сознания

Подсознание, «видя картинку», понимая суть желаемого, чувствуя положительные эмоции и соотнося их с моментом «здесь и сейчас», воспринимает возможное за действительное, сохраняя информацию как опыт. А раз такой опыт был, то его можно использовать вновь, тем более, что душа в этот момент была счастлива.

Одно из важных условий! Когда вы выстраиваете свое желание, все должно четко проговариваться. У вас не должна проскальзывать мысль: «А откуда оно возьмется?» Доверьтесь своему подсознанию — оно найдет ответ.

И еще — старайтесь мыслить позитивно. От ваших мыслей зависит ваша жизнь и исполнение ваших желаний. Если вы четно проработаете эту формулу исполнения желаний, но у вас в голове будут возникать мысли: «Это невозможно», «У меня никогда ничего не получается» и подобные — ваше желание никогда не исполнится, потому что сработает закон притяжения.

Как сохранить здоровье

Как известно, восточные мудры выполнялись йогами и практиками не только для саморазвития и достижения просветления. Эти особые жесты регулируют течение энергии в теле и тем самым способствуют поддержанию здоровья на должном уровне.

Мудра здоровья применяется в качестве профилактического средства и дополнительного лечебного средства при различных заболеваниях.

mudra-zdorovja

Мудра здоровья

1. Соединить кончики больших пальцев.

2. Соединить кончики мизинцев.

3. Согнуть безымянные пальцы обеих рук и направить их вовнутрь.

4. Указательный палец левой руки расположить между средним и безымянным пальцем правой руки.

5. Средний палец левой руки разместить на среднем пальце правой руки.

6. Выпрямить указательный палец правой руки.

Мудра здоровья – видео

 

Как избавиться от вредных привычек

Если провести рейтинг популярности среди самых нелюбимых дней недели, то первое место, бесспорно, займет понедельник! И не только потому, что для большинства — это первый день рабочей недели. Не любят понедельник еще и по причине того, что каждый хотя бы раз в жизни говорил себе: «Все. С понедельника возьмусь!»

И далее следуют варианты: «Бросаю пить, курить, есть после шести, нецензурно выражаться, употреблять кофе, бездарно тратить свое драгоценное время…»

Увы! Человеческих пороков и слабостей, мешающих нам оставаться здоровыми, красивыми и счастливыми, огромное множество. И когда наступает тот самый решающий, судьбоносный понедельник, начинается борьба с собственной совестью, с привычными желаниями, ставшими зависимостью.

Оказывается, что обойтись одной чашкой кофе с утра, вместо привычных трех, да еще под сигаретку, — сродни пыткам! Вечером еще хуже: тщетные попытки не есть перед сном пирожное вообще не дают уснуть!

В итоге абсолютное большинство людей срывается и не сдерживает обещаний, данных самим себе. В конце концов все сводится к надежде договориться со своим внутренним «Я», придумываются очередные оправдания: «Сегодня была взбучка от начальства, нужно снять стресс! А вот завтра, завтра я обязательно начну новую жизнь, а сегодня просто был тренировочный день! И все повторяется вновь».

Однако в жизни каждого наступает момент, когда вредные привычки перестают доставлять удовольствие. Напротив, они вызывают все больше и больше негативных проявлений, в первую очередь, отражающихся на самочувствии и здоровье.

Однако человек продолжает слепо следовать по пути своей зависимости, ненавидя себя за свою слабость, но как и прежде остается верным своим порокам.

Неужели вредные привычки сильнее нас

Как же быть в такой ситуации? Как найти выход, и где взять ключ, который поможет, справиться с этой проблемой и почувствовать себя свободным и счастливым?

Выход бесспорно есть! Главное — иметь твердое решение и осознанное желание!

Техника, которая поможет избавиться от вредных привычек, называется «Замок», потому что вредная привычка действительно запирается на замок.

Действие техники будет рассмотрено на примере табакокурения.

Шаг 1

Для достижения отличного результата и наглядности действия, рекомендуется приобрести замок. Самый обыкновенный навесной замок, подойдет абсолютно любой.

Для проведения техники лучше выбрать тот день, когда вредные привычки в очередной раз вызвали ненависть и желание все изменить. Как правило, этому сопутствуют физический и психологический дискомфорт. Время суток может быть любым. Главное, чтобы в этот момент, никто и ничто не беспокоило и не отвлекало.

Шаг 2

Следует принять удобное положение лежа или сидя, замок нужно положить рядом. Затем необходимо закрыть глаза, руки вытянуть вдоль тела. После нужно сделать несколько глубоких вдохов и войти в легкий транс², то есть расслабиться до такого состояния, когда полностью исчезнет ощущение собственного тела (когда кажется, что нет возможности пошевелиться).

После этого нужно освободиться от любых мыслей. В таком состоянии следует побыть некоторое время, пока в душе не будет царить полный покой.

Шаг 3

В этом состоянии внутреннего спокойствия нужно представить себя внутри маленького дома, состоящего всего из одной комнаты. Эта комната довольно мрачная. В середине стоит пустой стол, на котором лежит пепельница. Вокруг стола стоят стулья, за один из них нужно сесть.

Так как комната совершенно пустая, то заняться в ней нечем, практик решает по привычке закурить. Он достает сигарету и прикуривает ее. Важно постараться ярко ощутить вкус и запах табачного дыма.

Выкурив в воображении одну сигарету, практик не останавливается и выкуривает сразу вторую, третью и т.д.

Все это время важно ощущать запах табачного дыма, который становится все плотнее и плотнее. Возможно, человек, выполняющий технику, почувствует физический дискомфорт. Нужно «продолжать курить».

Далее следует представить, что в этой же комнате появляются еще несколько человек. Они также садятся за стол и начинают курить сигарету за сигаретой. Табачный дым все больше и больше заполняет комнату. Становится тяжело и неприятно дышать, слезятся глаза, усиливается головная боль и тошнота.

Практикующему хочется выйти на свежий воздух. Встав из-за стола он ищет выход, но не может его найти. Двери нет. Окно не открывается. За стеклом видно чудесный цветущий сад. Ярко светит ласковое весеннее солнышко. Ветер легонько качает деревья. В саду гуляют красивые люди в яркой одежде. Они весело общаются друг с другом.

Практик стучится в окно, но его не слышат. Желание выйти наружу и глотнуть свежего воздуха становится необходимостью, люди, сидящие за столом, продолжают курить. Табачный дым становится все гуще и гуще.

В конце концов, передвигаясь вдоль стен в поисках выхода, практикующий осознает, что больше не может и кричит: «Стоп. Хватит курить! Я сейчас задохнусь! Я хочу жить!»

Люди в комнате исчезают, но практик продолжает задыхаться и повторяет: «Стоп! Хватит курить! Я хочу жить! Выпустите меня!» Тут появляется дверь. Практик резко открывает ее и выбегает на улицу, за ним вырывается облако густого дыма. Захлопывая дверь, он видит на пороге возле двери замок. Практикующий берет этот замок и запирает дверь со словами: «Все! Стоп! Хватит курить! Я хочу жить!»

Шаг 4

В этот момент нужно резко открыть глаза, взять в руки реальный замок и громко прокричать: «Все! Стоп! Хватит курить! Я хочу жить!», и закрыть замок на ключ. Ключ нужно выбросить, как можно быстрее, а замок держать при себе.

Каждый раз, когда возникнет желание закурить, практику нужно взять в руки замок, закрыть глаза, сделать несколько глубоких вдохов и вспомнить ту решительность, с которой был закрыт замок.

Затем нужно твердо и уверенно повторить: «Все! Стоп! Хватит курить! Я хочу жить!»

Эту практику можно применять, если вы хотите искоренить и другие вредные привычки.

Внимание!

Не рекомендуется применять технику людям с неустойчивой психикой, больным клаустрофобией. С осторожностью следует практиковать лицам, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями.

 

Как избавиться от вредных привычек

%d такие блоггеры, как: